Windows XP tiene los dรญas contados
Posted by marisa | | Posted in TECNOLOGIA
La importancia del desayuno
Posted by marisa | | Posted in SALUD
Despuรฉs de un buen descanso nocturno, los niveles de azรบcar (glucosa) en la sangre, son muy bajos. Has estado sin comer durante 6-10 horas. Tu cuerpo bรกsicamente esta vacio en la maรฑana.
Comer el desayuno, rompe el ayuno y repone los niveles de glucosa. La glucosa es la fuente de energรญa del cuerpo.
Energรญa para el cerebro
El cerebro se alimenta de glucosa, pero no tiene la capacidad de almacenarla. Se tiene mayor y mejor concentraciรณn cuando has desayunado. Si tienes un trabajo importante que hacer en la maรฑana, asegรบrate de comer bien para que tu cerebro tenga un mejor desempeรฑo.
Energรญa para los mรบsculos
La glucosa tambiรฉn alimenta los mรบsculos, por lo que te sientes menos cansado y con mรกs energรญa en general, cuando desayunas.
Es importante comer un desayuno nutritivo y saludable que contenga granos, ya que su digestiรณn es de forma uniforme y mantiene tus nivele de energรญa durante todo el dรญa. Comer donas y/o productos azucarados te darรก un pico de glucosa,(mucha energรญa) seguida por una gran caรญda, (te sentirรกs cansado casi de inmediato). Vas a tener hambre de nuevo y volverรกs a comer azรบcar ganando asi mรกs peso.
Comer el desayuno te da energรญa, aumentando la actividad fรญsica durante el dรญa. Saltarse el desayuno estรก asociado con la disminuciรณn de la actividad fรญsica.
Baja de Peso con el Desayuno
Los estudios han demostrado que las personas que no desayunan suelen tener mas sobrepeso que las personas que comen un desayuno nutritivo.
Desayunar reduce el hambre durante el dรญa, por lo que es mรกs fรกcil evitar comer en exceso. Cuando te saltas el desayuno, vas a sentir hambre mรกs tarde y querras una soluciรณn rรกpida, como comer un pato al Orange (gansito con refresco de naranja). Comer galletas, papas o cualquier cosa que encuentres en la tiendita de la esquina. Ademรกs, el ayuno prolongado - que se produce cuando te saltas el desayuno - puede aumentar la respuesta del cuerpo a la insulina, provocando el almacenamiento de grasa y por ende el aumento de peso. De hecho, saltarse el desayuno en realidad aumenta el riesgo de obesidad.
Desayunar te lleva por buen camino para tomar decisiones saludables todos los dรญas. Las personas que desayunan regularmente tienden a comer una dieta mรกs saludable - mรกs nutritiva y baja en grasa. Cuando te saltas el desayuno, tambiรฉn es mรกs probable que termines por no comer frutas y verduras el resto del dรญa.
Por desgracia, cada vez mas y mas personas no desayunan. Si eres uno de ellos - porque estas tratando de ahorrar tiempo o reducir ingesta de calorรญas - es posible que necesites re plantear tu dieta, especialmente si quieres controlar tu peso.
Fuente: http://www.nutricionysalud.net/importancia-del-desayuno.html
Se encuentra fuera de peligro el jรณven que intentรณ quitarse la vida
Posted by marisa | | Posted in PORTADA2, REGIONALES
El Comisario Loyola informรณ que se encuentra fuera de peligro el jรณven que habรญa intentado quitarse la vida en Gral. Deheza.
Mario Josรฉ Palacios de 26 aรฑos de edad intentรณ quitarse la vida por ahorcamiento, afortunadamente fue encontrado por su su mamรก y su esposa quienes lo asistieron inmediatamente y luego trasladado rรกpidamente al Hospital local. Actualmente, se encuentra fuera de peligro y sin lesiรณn alguna segรบn informรณ el Comisario Germรกn Loyola.
Lo invitamos a escuchar el audio.
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Gral. Deheza: Falleciรณ la mujer que habรญa intentado quitarse la vida
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, REGIONALES, ULTIMO MOMENTO
Informaciรณn de รบltimo momento indica que falleciรณ Nelky del Valle Gastaldi de 49 aรฑos de edad, quien habรญa intentado quitarse la vida el lunes por la noche.
Esta persona que se habrรญa colgado del cuello con una correa, fue reanimada y trasladada en estado delicado al Hospital de Gral Deheza y luego derivada a la ciudad de Rรญo Cuarto. Finalmente, hoy se dio a conocer el deceso de la seรฑora de 49 aรฑos de edad.
Lo invitamos a escuchar el audio del 2do Jefe de Bomberos cuando relataba el accionar de Bomberos para socorrer a la seรฑora:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Alcira Gigena: Realizan tareas de drenaje sobre ruta 36 pero aรบn sigue cortada
Posted by marisa | | Posted in PORTADA2, REGIONALES
Sigue cortada la Ruta 36 tras el desborde de la "Laguna Riveros". Desde el cuartel de Bomberos, Rodolfo Giordano informรณ, en la maรฑana de ayer, que se especula que el agua permanecerรก sobre la ruta 7 u 8 dรญas, por lo tanto, los vehรญculos menores deberรกn desviar por la ruta E90 que une Alcira Gigena y Gral Cabrera, por momento, solo se permite el paso de camiones y camionetas sobre la ruta 36.
Giordano aclarรณ que ya se encuentra Hรญdrica de la Provincia, evaluando la situaciรณn para saber cรณmo proceder.
La lluvia registrada ha sido de 40 mm en el pueblo y 100 mm en los campos aledaรฑos, respecto a la intensa lluvia caรญda en los campos, Giordano dijo que "posiblemente se haya roto un terraplen o algรบn desvรญo en los campos" por ello el sector de Barrio Cooperativo se vio afectado por la gran cantidad de agua que venรญa desde los campos, incluso un camiรณn de bomberos habรญa quedado varado.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Febrero a puro Beach Voley en el General Cabrera
Posted by marisa | lunes, 27 de enero de 2014 | Posted in DEPORTES, PORTADA2, REGIONALES
VICTORIA EN EL DEBUT
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, REGIONALES
Mejoras en Fray Pio Bentivoglio y apertura de pliegos, los dos temas destacados por la Intendente
Posted by marisa | miรฉrcoles, 22 de enero de 2014 | Posted in PORTADA2, REGIONALES
La Intendente, Carolina Eusebio, destacรณ que se estรก renovando y arreglando la Escuela Fray Pio Bentivoglio , esta obra se estรก llevando a cabo con fondos de FODEMEP.
Respecto a los fondos provinciales que se iban a destinar para algunos establecimientos escolares, cloacas y Jardรญn de Infantes, aรบn no hay respuestas.
Respecto al crรฉdito otorgado por ENOSA, Eusebio destacรณ que el dรญa viernes se va a realizar la apertura de pliegos para llevar a adelante la obra, hay 8 pliegos de los cuales se va realizar un estudio de las distintas propuestas.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Robos en Cabrera
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, PORTADA2, REGIONALES
Jรณvenes ladrones ingresaron a un domicilio en calle Colรณn al 950, este hecho fue denunciado ayer a las 19 hs cuando el propietario del domicilio llega a su casa. Los infractores se dan a la fuga, en tanto, efectivos policiales rodearon la cuadra y minutos mรกs tarde reciben un llamado que en otro domicilio habรญan entrado a robar en otro domicilio y dejaron abandonado algunos elementos. Cabe destacar que el segundo domicilio estรก ubicado a la vuelta del primero y que en ambos no se encontraban los ocupantes del mismo.
El Comisario Loyola destacรณ que que se logrรณ el recupero total de los elementos sustraรญdos.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
El Coro de General Deheza y Villa Marรญa en Cosquรญn
Posted by marisa | martes, 21 de enero de 2014 | Posted in PORTADA2, REGIONALES
Vuelca carga camiรณn en el nudo vial
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, REGIONALES
Viandita para la pileta, el rรญo, el mar
Posted by marisa | lunes, 20 de enero de 2014 | Posted in COCINA
Ingredientes:
Masa de panqueque:
Huevo 5
Harina 0000 200 grs
Leche 250 cc
Agua 250 cc
Sal 1 pizca
Manteca 30 grs
Ciboulette
Extra:
Manteca
De atรบn: Atรบn al natural Mayonesa, Queso crema, Tomate, Lechuga, Sal
De choclo: Queso crema, Ricota, Choclo 1 lata, Tomate, Repollo colorado, Lechuga, Palta, Sal
De jamรณn, queso y berenjena: Jamรณn cocido, Queso de mรกquina, Tomate, Lechuga, Zanahoria, Berenjena, Sal.
Preparaciรณn:
Panqueques: Hacer los panqueques con ciboulette picado.
Cocinar en una sartรฉn de 30 cm de diรกmetro, o la mรกs grande que tengamos untando con manteca cada vez.
De atรบn: Hacer una crema con la mayonesa y el queso crema, agregar el atรบn picado.
Untar el panqueque con una buena capa de 1 cm de espesor de la mezcla de atรบn y agregar el tomate en juliana gruesa y la lechuga picada, salar. Cerrar como un burrito.
De choclo: Mezclar los ingredientes en un bol, el tomate en cubitos, el repollo en fina juliana, la lechuga en tiritas, la palta pisada. Untar el panqueque con la mezcla, salar cerrar.
De jamรณn, queso y berenejena: Cortar la berenjena en bastones, hervir en agua y sal. Cubrir el panqueque con todos los ingredientes (el tomate, lechuga y zanahoria en juliana). Salar. Cerrar.
Informe Policial
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, REGIONALES
El Comisario Loyola, se refiriรณ a lo acontecido el fin de semana en Gral. Deheza y Gral Cabrera,destacรณ tres hechos importantes en Gral Deheza, el viernes a las 21:35 hs, camioneros paraguayos cocinaban en una anafe cuando se le sale manguera y el gas generรณ un principio de incendio, esto produjo daรฑo en parte del camiรณn y quemaduras de segundo grado en quienes se encontraban cocinando, Loyola destacรณ que este principio de incendio no pasรณ a mayores, por otra parte, destacรณ la denuncia de una mujer de apellido Rodriguez quien acusรณ el robo de su motocicleta, finalmente la moto fue encontrada en cercanรญas a su domicilio, aรบn se desconoce los autores del hecho. Anoche un seรฑor de apellido Dedominici observa a 4 sujetos en situaciรณn sospechosa cerca de su local comercial, llama a la Policรญa y esos 4 sujetos (menores de edad) fueron aprehendidos y luego regresados a sus progenitores.
En Gral Cabrera hubo una persona fue detenida por escรกndalo y desorden en la vรญa pรบblica, el sujeto (mayor de edad) fue identificado como Corbalan de apellido quien tiene antecedentes policiales.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Hamburguesas de pollo, garbanzos y semillas
Posted by marisa | viernes, 17 de enero de 2014 | Posted in COCINA
Ingredientes:
Pollo 500 grs
Garbanzos 300 grs
Ajo 1 cda
Jengibre 1 cda
Cebollas de verdeo 2
Sal
Ralladura de limรณn
Aceite de oliva
Semillas de sรฉsamo
Ensalada: Zanahoria Rรบcula Repollo colorado Zucchini Tomates cherrys
Aderezo: Jengibre 1 cda Ralladura de limรณn 1 cdta Ajo 1 cda Limรณn 1/2 Sal Pimienta Aceite de oliva
Preparaciรณn:
Procesar la carne de pollo y mezclarlo con los garbanzos cocidos procesados. Agregar el ajo y el jengibre rallado, la cebolla picada, ralladura de limรณn y salar. Unir utilizando aceite de oliva. Hacer las hamburguesas, pasar por semillas de sรฉsamo y llevar a la heladera. Cocer.
Ensalada: Mezclar los ingredienes y aderezar.
Competencia de nataciรณn en Club Belgrano
Posted by marisa | | Posted in PORTADA2, REGIONALES
Hoy se llevรณ a cabo la segunda competencia de nataciรณn en la pileta del Club Belgrano, de este encuentro participรณ la localidad de Las Perdices, Gral. Deheza y las dos instituciones de Gral Cabrera. Alrededor de 150 chicos participaron de este segundo torneo.
Guillermo Chesta, adelantรณ que el prรณximo encuentro se llevarรก a cabo el 24 en Acciรณn Juvenil, el 31 en Asociaciรณn Independiente Dolores y otro encuentro en Rรญo Tercero.
Lo invitamos a escuchar el audio.
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Gral. Deheza se prepara para recibir a Sebastiรกn Urquรญa
Posted by marisa | | Posted in PORTADA2, REGIONALES
Gral. Deheza se prepara para recibir a Sebastiรกn Urquรญa, el piloto dehecino que participรณ del Dakar.
A modo de reconocimiento por su desempeรฑo en el Dakar, la comunidad de Gral. Deheza recibirรก de manera sorpresiva a Sebastiรกn en el acceso sur, en el parque industrial de Gral. Deheza entre las 18 y 21 hs del dรญa domingo.
Segรบn informaba, el Secretario de deportes, Ariel Ceballos, la moto de Sebastรญan Urquรญa se va a colocar en la plaza central para que la gente la pueda ver y fotografiar.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Accidente en intersecciรณn calle 25 de Mayo y Bv Espaรฑa
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, PORTADA2, REGIONALES
Accidente de trรกnsito en la maรฑana de hoy, en intersecciรณn calle 25 de Mayo y Bv Espaรฑa, colisionรณ un Peugeot 207 que se conducรญa por Bv Espaรฑa a mando de Mirna Conci de Vissio, en tanto que el Renault 12 Break conducido por el sr Oscar Magallanes lo hacรญa por calle 25 de Mayo. Ambos ocupantes de Gral. Cabrera. A raรญz del impacto, el รบltimo vehรญculo terminando volcando, recibiendo importantes daรฑos materiales pero sin lesionados. Ambas arterias estuvieron cortadas hasta realizar los trรกmites policiales y de seguro.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Tres ensaladas frescas para el verano
Posted by marisa | jueves, 16 de enero de 2014 | Posted in COCINA
Ingredientes:
Para el aderezo caesar:
Ajo
Anchoa 1
Mayonesa 100 grs
Queso crema 100 grs
Mostaza 1 cda
Aceto balsรกmico 1 cda
Queso parmesano 100 grs
Leche c/n
Para la ensalada caesar:
Lechuga mantecosa 1 planta
Lechuga criolla 1 planta
Queso parmesano c/n
Crotouns de pan c/n
Para la ensalada waldorf:
Apio 500 grs
Manzanas verdes 700 grs
Mayonesa 200 grs
Queso crema 200 grs
Nueces 100 grs
Crema batida 150 grs
Limรณn 1
Sal
Pimienta
Para el aderezo capresse:
Aceite de oliva 200 cc
Albahaca 100 grs
Pimienta
Sal
Aceto balsรกmico 1 cdita
Para la ensalada capresse:
Queso semi duro 300 grs
Tomate en rodajas 300 grs
Aceitunas negras c/n
Preparaciรณn:
PARA LA ENSALADA CAESAR: Limpiar y desinfectar las hojas de lechuga, cortar con las manos y reservar. Cortar cubos de pan, humedecerlos con manteca, espolvorear orรฉgano y
llevar al horno para tostar. Con un pela papas obtener escamas del queso y reservar para decorar.
Para el aderezo, procesar todos los ingredientes menos la leche. Luego medir la
densidad de la misma con la leche a gusto.
Armar la ensalada con las hojas de lechuga, el aderezo, las escamas y
los croutons.
PARA LA ENSALADA WALDORF:
Cortar el apio y la manzana en cubos (del tamaรฑo que pueda comerse de
un bocado).
Mezclar la mayonesa, el queso, la crema batida junto con el jugo de
limรณn. Incorporar el apio y la manzana junto con el aderezo y mezclar.
Servir en el recipiente deseado. Terminar con las nueces picadas.
PARA LA ENSALADA CAPRESSE:
En un bol, poner el queso e incorporarle el aderezo, reservar en
heladera 30 min (mรกximo tiempo para poder guardarlo o reservarlo en
heladera 48 hs).
En otro bol incorporar los quesos aderezados y el las rodajas de tomate
y finalmente picar las aceitunas y cubrir la preparaciรณn.
Campaรฑa para recolectar รบtiles escolares
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, PORTADA2, REGIONALES
Pensando en el inicio del ciclo lectivo, la agrupaciรณn "Desde Abajo" iniciรณ una campaรฑa para recolectar รบtiles escolares, para ello, se van a dejar cajas en los distintos comercios que apoyen esta campaรฑa y tambiรฉn se recibirรกn en el merendero.
En principio y de acuerdo a la cantidad de รบtiles recolectados, los mismos serรกn destinados para los chicos que asisten diariamente al merendero, alrededor de 15 y 20 chicos, luego se extenderรฉ al resto de la comunidad.
Las vรญas de contacto: Atravรฉs de facebook, al telรฉfono de Sara: 153444897 y llegarse al merendero.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Propiedades saludables del pepino
Posted by marisa | | Posted in SALUD
Se deber comer sin vinagre y de preferencia sin sal, pues son รฉstos los que hacen del pepino un alimento indigesto.
Se ha comprobado que el pepino usado al natural, no solamente es un alimento de fรกcil digestiรณn sino tambiรฉn refrescante y recomendable para neutralizar la excesiva acidez, ya sea en caso de diabetes, gota, artritismo, etc. Aunque suele ser un alimento muy agradable en el verano por ser refrescante, es recomendable consumirlo en cualquier temporada ya que ayuda a la circulaciรณn sanguinea y ademรกs tiene efectos purificadores de los intestinos.
La mascarilla de pepino es excelente para dar suavidad a la piel, quitar manchas y arrugas. Se cuenta el caso de cรฉlebres bellezas, como la francesa Ninon de Lencios, que usaba el zumo de pepinos para rejuvenecer su piel, y nos enseรฑa a preparar un aceite de pepino para esos mismos fines, de la siguiente manera:
Se pelan y se cortan ¼ kilo de pepinos y se hace calentar (sin hervir) en 1 ½ litros de aceite de oliva y luego, despuรฉs de enfriado, se pasa por un colador y estรก listo para ser usado.
Los pepinillos conservados en vinagre son malsanos y no deben ser usados para fines de belleza.
Propiedades saludables del pepino
Este fruto, considerado comรบnmente como una hortaliza, tiene una concentraciรณn modesta de vitamina C. Cien gramos de pepino aportan aproximadamente un 10% de la ingesta diaria recomendada de 60mg/dรญa. La vitamina C participa en la supresiรณn de nitrosamina, cuyo carรกcter cancinogรฉnico ha sido demostrado. La vitamina C tambiรฉn puede dar protecciรณn contra varios tipos de cรกncer e intensifica las funciones inmunolรณgicas.
El pepino no contiene grasa y es bajo en calorรญas y colesterol. Entre las substancias inhibidoras del cรกncer que se encuentran en el pepino estรกn los fitoquรญmicos como los fitosteroles y terpenos. Algunos dietistas de los llamados de la vieja guardia, presentan al pepino como un alimento difรญcil de digerir, y esto en cierta forma es verdad, aunque en realidad es porque la gente no sabe prepararlo.
El pepino deberรญa comerse completamente natural, solamente bien lavado y sin cรกscara. La alternativa es ponerle limรณn o yogurt pero muy poca o casi nada de sal. Existe una enfermedad llamada toxoplasmosis que sรณlo puede curarse con pepino. Lo que recomiendan mรฉdicos de EEUU. Consiste en comer sรณlo pepino crudo por 40 dรญas; lo cual produce una desintoxicaciรณn profunda del organismo.
El pepino es muy utilizado en la medicina, por sus cualidades emolientes, calmantes y refrescantes y sobretodo alcalinizantes. El pepino es bueno en tiempos de calor, especialmente en verano, gracias a su enorme contenido de agua, buena para la sed y para la acciรณn intestinal, refresca la sangre y tiene un efecto purificador sobre los intestinos. Son muy recomendables tambiรฉn, cuando hay una tendencia a la necrosis, y en todos aquellos casos en que es necesario neutralizar la excesiva acidez, como en la diabetes, gota, obesidad, artritis, etc.
Laxante
Por sus propiedades laxantes se aconseja en el estreรฑimiento, pera habrรก que masticarlo. La ensalada de pepino con zumo de limรณn y aceite de oliva, anes de las comidas constituye un buen remedio conra los dolores de estรณmago y las dispepsias.
Tambiรฉn el zumo es bueno para las inflamaciones del tubo digestivo y de la vejiga. Asimismo tiene gran importancia para las secreciones y magnifico en los estados febriles, asimismo para la sangre, el cerebro y los nervios. El zumo de pepinos con miel de abejas, es excelente para curar las enfermedades de la garganta, como la afonia, inflamaciones, angina, etc., para la cual se tomarรก por cucharadas, segรบn la gravedad del mal. Finalmente las semillas gozan de propiedades diurรฉticas.
Uso externo del pepino
La pulpa del pepino macerado en alcohol y luego destilada la "esencia de cohombro" que se emplea para preparar una pomada que se utiliza en las aplicaciones externas para dar frescura y suavidad de la piel seca.
Tambiรฉn esta pomada se puede preparar con solamente jugo, en cuyo caso obrarรก ademรกs como refrigerante. El jugo es excelente en las erupciones cutรกneas, inflamaciones, etc., para ello se emplearรก en lociones o lavados.
Ademรกs es magnifico para dar suavidad, quitar las manchas y pecas, hacer desaparecer lar arrugas rejuveneciendo la piel. Contra las enfermedades de la garganta es benรฉfico aplicado en cataplasma de pulpa de pepino, varias veces al dia. La emulsiรณn de semilla se emplea contra las hemarroides, salpullidos, abscesos y demรกs erupciones cutรกneas.
fuente: http://www.alimentacion-sana.org/informaciones/alimentoscuran/pepino.htm
Maรฑana llega "Lรกcteos para todos" a Gral. Cabrera
Posted by marisa | miรฉrcoles, 15 de enero de 2014 | Posted in PORTADA2, REGIONALES
Desde el FPV (Frente para la Victoria), Pablo Castro, informรณ que maรฑana llega por segunda vez "Lรกcteos para todos" a Gral. Cabrera. Desde las 10 hs hasta alrededor de las 17 hs el camiรณn estarรก ubicado en el Centro Vecinal de Bยบ Argentino, en calle Jujuy y Bv Espaรฑa.
Castro, adelantรณ que se estรก tramitando la posibilidad de que llegue a Gral. Cabrera "Gas para todos", televisiรณn satelital, entre otras.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Ya estรกn abiertas las inscripciones para la guarderรญa Municipal
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, PORTADA2, REGIONALES
Las inscripciones para la guarderรญa Municipal, ya estรกn abiertas, se realizarรกn durante todo el mes de enero en la guarderรญa por la maรฑana de 8 a 12 hs y por la tarde de 16 a 19 hs.
Algunos de los requisitos para que los niรฑos puedan ingresar son: que la mama trabaje, fotocopia del DNI del niรฑo y grupo familiar, certificado de vacunaciรณn y certificado de trabajo de la mamรก.
Para la salita de 1 y 2 aรฑos hay un cupo de alrededor 8 y 10 niรฑos y la sala de 3 aรฑos alrededor de 10 y 12 niรฑos.
Lo invitamos a escuchar el audio :
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Fotografรญa referencial
Dos recetas para hoy: Arrolladitos de choclo y queso y Sandwich de palta, atรบn y fiambre
Posted by marisa | | Posted in COCINA
Croquetas de acelga
Posted by marisa | | Posted in COCINA
Ingredientes:
Acelga 1 atado
Brรณcoli 1 atado
Arvejas 1/2 taza
Huevo 3
Avena instantรกnea 2 cdas
Harina leudante 2 cdas
Preparaciรณn:
Cocinar la acelga en en el microondas o al vapor. Cocinar el brรณcoli. Descongelar las arvejas. Picar todo chiquito. Mezclar en un bowl las verduras con los huevos, la avena y la harina leudante. Cocinar cucharadas sobre una sartรฉn con rocรญo vegetal.
Comienza el festival de Rรญo de los Sauces
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, PORTADA2, REGIONALES
La ediciรณn nรบmero 26 del festival de doma y folclore de Rรญo de los Sauces se llevarรก a cabo los dรญas 17 y 18 de enero. En esta oportunidad, se contarรก con la presencia de artistas como Victor Heredia, Los Guaranรญes, Pastor Luna, Sofรญa Palacios y muchos mรกs que darรกn brillo y color a este festival que ya es una tradiciรณn.
El Secretario de Turismo, Pablo Bringas, se refiriรณ a las actividades organizadas para este aรฑo; el festival comienza a las 19 hs con un desfile gaucho por las calles del pueblo, tambiรฉn se va realizar una gineteada junto a tres tropillas importantes a nivel Nacional.
A las 22 hs, la apertura oficial con el Ballet Municipal y un nรบmero sorpresa, luego la grilla de artistas.
La entrada anticipada es de $180 para los dos dรญas, la venta se realiza hasta el dรญa viernes al medio dรญa. El costo de la entrada general es de $100.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
Turismo: Alpa Corral
Posted by marisa | martes, 14 de enero de 2014 | Posted in PORTADA2, REGIONALES
Alpa Corral es el destino turรญstico de los que buscan tranquilidad. Sus paisajes imponentes y el agua cristalina son las caracterรญsticas mรกs sobresalientes de la Villa Serrana.
Desde la Oficina de Turismo se informรณ a "Sensaciones en el aire" los costos para vacacionar en Alpa Corral. Los camping incluyen una suma de $35 a $50, en tanto que un departamento para 4 personas tiene un costo de $350. En promedio, por persona la estadรญa va desde $80 a $120.
Para el uso de asadores y mesa hay que abonar $20.
Para llegar a este lugar, la ruta recomendada es la que se dirige hacia Achiras (viniendo desde Rรญo Cuarto) con 99 km de asfalto, el acceso por Coronel Baigorria, si bien es camino de tierra, se encuentra en buenas condiciones.
Lo invitamos a escuchar el audio:
Fuente: Fm "Sensaciones en el aire"
POLICIALES - GENERAL CABRERA
Posted by marisa | lunes, 13 de enero de 2014 | Posted in PORTADA2, REGIONALES
EL INFORME DEL SUBCOMISARIO CARLOS GERMAN LOYOLA:
Fuente: Fm "Sensaciones en el Aire"
Gral. Deheza: Dos sucesos que conmocionan la localidad: Fallece una jรณven de 15 aรฑos producto de un grave accidente. Una mujer de 29 aรฑos se quitรณ la vida
Posted by marisa | | Posted in PORTADA1, ULTIMO MOMENTO
Fuente: Fm "Sensaciones en el Aire"
ACTIVIDADES DE VERANO
Posted by marisa | viernes, 10 de enero de 2014 | Posted in PORTADA1, REGIONALES


































